Krystyna Wczasy Zdrowotne, ul. Wczasowa 6, 81-198 Rewa / tel. 58 679 11 34, 609 49 48 00

Wczas zdrowotne nad morzem

Jesteśmy ośrodkiem organizującym wczasy zdrowotne, posiadamy ponad 20-letnie doświadczenie, specjalizujemy się w kuracji warzywno – owocowej  dr Ewy Dąbrowskiej (zobacz opis) diecie makrobiotycznej, bezglutenowej, diecie 1200kcal oraz w aktywnym odchudzaniu, poprzez zajęcia ruchowe, zabiegi wspomagające utratę zbędnych kilogramów, fizykoterapię, edukacje prozdrowotną.
Głównym naszym celem jest ukierunkowanie na zdrowy styl życia.

W cenie pobytu wczasów zdrowotnych:

- Zakwaterowanie w pokojach 2,3 osobowych z łazienką


- 3x dziennie wyżywienie (dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej)

- 3x dziennie zajęcia z instruktorem (pn-pt)         

- 3x w tygodniu zabiegi w pakiecie (platforma odchudzająca, sauna infrared, fotel masujący)


- herbatki ziołowe, woda mineralna


- aktywne zajęcia ruchowe (nordic walking, fitball, zdrowy kręgosłup, ćwiczenia ogólnousprawniające)


- salka fitness ze sprzętem do ćwiczeń


- kijki do Nordic Walking + profesjonalny instruktaż


- konsultacje lekarskie, pomiar ciśnienia tętniczego, cukru


- prezentacje i warsztaty

- najnowsze prelekcje filmowe dr Ewy Dąbrowskiej

- wykłady Dietetyka

- edukacja prozdrowotna

- warsztaty z wizażu i pielęgnacji

- internet bezprzewodowy na terenie ośrodka

- wycieczki fakultatywne

- parking - bezpłatny

- ręczniki, suszarki do włosów w pokojach

- na życzenie udostępniamy żelazko


Aqua Aerobik odpłatnie na pływalni w Kosakowie 5km. Zajęcia są prowadzone pod okiem doświadczonego instruktora.

 

 

 

Przykładowy Program Dnia

8:00 Rozruch poranny nad brzegiem morza + Nordic Walking
9.00 śniadanie
9.30 zabiegi w gabinetach
10.30 gimnastyka ogólno-usprawniająca / odchudzająca na sali fitness
12.00 ćwiczenia z instruktorem (piłki, taśmy, ćwiczenia kardio)
13.00 obiad
13.30 zabiegi w gabinetach
17.00 kolacja
18.00 czas wolny
(zajęcia ruchowe odbywają się od  poniedziałku do piątku)

 

 

Wczasy odchudzające nad morzemWczasy odchudzające nad morzem to sposób na skuteczne odchudzanie w miłej atmosferze i malowniczym miejscu. Serdecznie zapraszamy do skorzystania z oferowanych odpłatnie masaży (cennik masaży), specjalistycznych, zabiegów na ciało, zabiegów kosmetycznych (cennik), które poprawią samopoczucie i pomogą zregenerować zdrowie i stres.

 

 


Na terenie ośrodka znajduję się kameralne SPA, gabinet kosmetyczny, hydromasaż, sauna infrared. Uzupełnieniem są zabiegi lecznicze z zakresu fizykoterapii. Na miejscu znajdziecie Państwo miłą atmosferę oraz wykwalifikowaną kadrę, gotową służyć zawsze pomocą.


Wykonujemy testy na nietolerację pokarmową 500zł, analizę składu ciała 20zł oraz możliwość hydrokolonoterapii (płukanie jelita grubego) 150zł.


Uwagi:

1. Cena zawiera podatek VAT.

2. Wczasy  rozpoczynają się o 13.00 obiadem, a kończą śniadaniem o 9.00, wykwaterowanie do godziny 10.00.

3. Istnieje możliwość skorzystania z masaży, zabiegów kosmetycznych, zabiegów modelujących sylwetkę według cennika.

4. Koszty niewykorzystanych zabiegów pakietowych nie będą zwracane.

5. Ilość miejsc na jednym turnusie jest limitowana.

6. Należy zabrać ze sobą: wygodne obuwie do chodzenia w terenie, obuwie na salkę fitness, klapki, kurtkę nieprzemakalną, strój gimnastyczny, strój kąpielowy, nakrycie głowy oraz czepek.

 

Wskazania do stosowania diety:

- zmniejszenie wagi ciała
- poprawa zdrowia i kondycji fizycznej
- przygotowanie do zmiany trybu życia
- pozbycie się stresu
- pozbycie się zbędnych toksyn z organizmu
- obniżenie ciśnienia krwi.

 

TERMINY TURNUSÓW NA ROK 2022 znajdują się w zakładce cennik.

* dieta makrobiotyczna, 1200kcal: dopłata 20 zł/dziennie

* dieta bezglutenowa: dopłata 20 zł/dziennie

* diata eliminacyjna: dopłata 20 zł/dziennie

* wyżywienie pełnowartościowe: dopłata 20 zł/dziennie

 

 

Serdecznie zapraszamy!