Dieta Warzywno-Owocowa

Dieta warzywno-owocowa wg autorstwa dr Ewy Dąbrowskiej jest metodą profilaktyki i leczenia postem. Kompozycja diety składa się wyłącznie z warzyw i owoców o niskim indeksie glikemicznym. Jednocześnie jest bogatym źródłem witamin, minerałów i błonnika niezbędnego w procesie oczyszczania. Główną jej cechą jest niedostateczne odżywianie zewnętrzne, co uruchamia zastępcze odżywianie wewnętrzne, zwane też drugim programem energetycznym, dzięki czemu organizm sam się leczy. Na diecie nie odczuwa się głodu!

Dieta warzywno-owocowa jest wskazana dla osób zdrowych w celach profilaktycznych oraz dla osób cierpiących na takie choroby jak m.in. nadwaga lub otyłość, nadciśnienie, wysoki cholesterol, miażdżyca serca i naczyń, alergie skórne, pokarmowe, astma, choroba zwyrodnieniowa stawów, zaparcia i inne.

• Przeciwwskazania do stosowania diety warzywno-owocowej:

Cukrzyca na insulinie typ I,czynna gruźlica, niedoczynność nadnerczy, nadczynność tarczycy, depresja,zaawansowana niewydolność serca, nerek i wątroby, ciąża, okres karmienia piersią, wyciszenie nowotworowe.

• Przebieg kuracji:

Na początku kuracji, w miarę odtruwania organizmu, mogą pojawiać się krótkotrwałe kryzysy ozdrowieńcze np. bóle głowy, nudności, osłabienie, stany podgorączkowe itp., będące wyrazem uwolnienia toksyn z tkanek i przeniknięcia ich do krwi. Dolegliwości te mijają po dwóch dniach od chwili rozpoczęcia diety. Osoby, które wcześniej stosowały dietę oczyszczającą lub prowadziły zdrowy tryb życia, zwykle nie mają żadnych kryzysów.

• Jakie są korzyści z leczenia dietą warzywno - owocową:

Efekty po zastosowaniu diety są bardzo dobre. W wielu przypadkach udaje się zredukować dawki przyjmowania leków, a nawet przerwać dotychczas stosowane leczenie farmakologiczne. Stabilizuje ciśnienie krwi, normalizuje poziom cukru, oczyszcza organizm z wszelkich toksyn, wygładza zmarszczki, większa odporność. Większość kuracjuszy traci ok 10 % wagi w czasie dwu tygodniowego turnusu. Ogólnie przywraca harmonie ciała i ducha, co daje uczucie wyciszenia.